Девочки ,через сколько начало заниматься упражнениями после родов? Хотя бы с минимальной нагрузкой.

Я только пошла 🙈 нам 4 месяца

через месяц

Я прим 1,5-2 мес после кс

2 мес после кс

через неделю😂

@ksu0103, сумашедшая ))))(

ну это ж я)) все не как у людей😂😂

я через 2 недели) приседать начала)

@ksu0103, пора тоже начинать )а то смотреть страшно ))))

месяц

Через два месяца... раньше не советую)

@darishka, я вот и жду когда ко врачу схожу ,а к нему как раз через 2 месяца после родов сказали...а то боюсь из-за швов )хотя они уже и зажили )