Привет, девчули! Подскажите может у кого такое было, очень болит пятка не могу стать на нее, до этого за неделю на этой же ноге болели связки на щиколотке сзади, боль усиливалась на ночь, вроде все прошло, а тут опять пятка. И болит именно не в кости, а мягкие ткани. Чем спасались? ничегошеньки же нельзя...
Связки любят тепло. Попробуйте ванночку для ног теплую.