Девочки, у меня от стрессов стали появляться сухие участки на коже. Что-то похожее на аллергию. Эти места шероховатые и…

Девочки, у меня от стрессов стали появляться сухие участки на коже. Что-то похожее на аллергию. Эти места шероховатые и чешутся. До беременности такого не было. Мне кажется, что все на нервной почве. Чем можно снять зуд и убрать их? Мы на ГВ. И посоветуйте, пожалуйста, успокоительное. 😬 Я спокойный человек, но иногда бывает очень тяжело.

Заранее спасибо.