@mmmbi, ну это нужно самим вырабатывать) в одно и то же время просыпаться, днём ложить в одно и то же время😊 для меня сейчас это нереально) я даже не задумываюсь пока есть и спать, когда сам захочет)
Мы с рождения ровно в 21.00 купаемся, одеваемся, кушаем и в 22.00 доча уже спит. В 5 утра просыпается покушать, сразу засыпает и потом будим папу на работу. И так ежедневно. Усыпляю ее за ручку, больше никак уже не засыпает.
В 20:30 купаю и примерно в 21:30 уже спит и до 10 утра) но днём сна нет практически минут 40 спит 2 раза в день. Для здорового сна дети должны ложиться не позднее 22:00, вырабатывается гормон роста!)
светлана·
Мама дочки-младенца
у нас в 21 примерно +-30минут.
Анна·
23:00
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
в 23-00 или 00-00
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@mama_stiflera., @tatyana150890 вот мы тоже поздно ложимся 😔
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
в данный момент только засыпает)
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@tatyana150890, а мы сегодня в 21 уснули и просыпаемся каждые 20-30 мин. Иногда в час ночи засыпает и утром спит крепко
Анна·
кто сказал что поздно? мне нормально)) я сама как ложусь так и ребенка приучила)
ghetto·
По разному от 9 до 12) смотря во сколько встаём и последний сон днём когда)
Елена·
Мама сына-младенца
Я приучаю к режиму 21:00или22:00 но иногда раньше или позже)Педиаторы говорят самое оптимальное время сна для детей)))
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@mama_stiflera., для меня поздно)
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@mom_i_m, вот и мы ложимся не понятно когда)) когда у нас должен режим выработаться?)
ghetto·
@mmmbi, ну это нужно самим вырабатывать) в одно и то же время просыпаться, днём ложить в одно и то же время😊 для меня сейчас это нереально) я даже не задумываюсь пока есть и спать, когда сам захочет)
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@mom_i_m, я стараюсь, но доча сама мне диктует 😂 я пытаюсь выработать дневной сон и на ночь, чтобы совпадали со старшим, но пока не очень получается 😆
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Мы с рождения ровно в 21.00 купаемся, одеваемся, кушаем и в 22.00 доча уже спит. В 5 утра просыпается покушать, сразу засыпает и потом будим папу на работу. И так ежедневно. Усыпляю ее за ручку, больше никак уже не засыпает.
ghetto·
@mmmbi, с появлением маленького старший у нас забыл про сон дома😂 только в садике)
Ксения·
Мама двоих (младенец)
В 20:30 купаю и примерно в 21:30 уже спит и до 10 утра) но днём сна нет практически минут 40 спит 2 раза в день. Для здорового сна дети должны ложиться не позднее 22:00, вырабатывается гормон роста!)
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@mom_kssu, мы ещё слава богу спим днём ☺️
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@ketrin89, классно)
Бэлла ·
Мама двоих (младенец)
@ksmyrr, вы большие уже)
Anastasiya·
Ложимся в 22:00 - просыпаемся в 8:00, ложимся в 23:00 - просыпаемся в 9:00
мария·
Мама дочки-младенца
В 23:00-00
мария·
Мама дочки-младенца
Днем после обеда спим 3 или 4 часа