Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаФлешмобы и конкурсы
Ольга
Ольга
Мама двоих (младенец)

итак,друзья! до 1 декабря совсем немного и я начинаю марафон. адвент календарь заготовлен. очередь заданий и писем от…

итак,друзья! до 1 декабря совсем немного и я начинаю марафон. адвент календарь заготовлен. очередь заданий и писем от ДМ. 1 декабря малыши должны получить вступительное слово от ДМ и первое задание. я пишу задания на красивых карточках (на фото). готовьтесь. завтра выложу 1 задание #адвентЯрославаиТаси2016

Что важно в декабре? Подсказка от мира на целый месяц

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА НА ДЕКАБРЬ ❄ Сегодня 1 декабря - первый месяц зимы! И потому сегодня будет подсказка не на нелелю, а на целый месяц🌟 Я приготовила для вас 3 МАК карточки, каждая из которых несет какое-то свое важное послание ⤵ Сделайте глубокий осознанный вдох и выдох ⤵ Мысленно задайте себе вопрос: "На что мне важно обратить внимание в этом месяце?" ⤵ Выберите номер карты от 1 до 3 Чтобы получить карточку: 1 ⃣ Ставьте ❤ на этот пост 2 ⃣ Подписывайтесь на мою страничку 3 ⃣ Пишите номер выбранной карточки (авторскую расшифровку и мини задания для проработки смыслов к карточке СМОТРИТЕ В СЛЕД ПОСТЕ➡ ➡ ) Девочки, у кого закрыта страничка, открывайте, чтобы я могла сразу прислать доп расшмфровку с заданиями😉 Ну что, декабрь, добро пожаловать!👋 #мак_подсказка

Марафон похудения к Новому году: похудею или проиграю 200 грн?

Я психанула 🤣 С 1 декабря - решила провести для себя марафон - приображение к НГ2022 . Получается 31 день - ч понимаю, что похудеть на 20 - это не варик, НО - 5-8 кг - реально и для здоровья будет норм. Сейчас : изучаю материал, составляю план на каждый день и морально готовлюсь. Будет фото до и 31 декабря - после! И еще! Это важно - будет моя #мотивация 🤫 Если я не похудею, не преображусь до 31 декабря - каждому кто сделает скрин этого поста или сохранит этот пост - скину 200 грн на карту 😍 Фууххх... 1 декабря - игра начнётся #янахудеет