Девочки, кому не сложно что вы КУШАЛИ (КУШАЕТЕ) на ГВ в начале. Нам 5-й день.

Индейку, гречку, супы без зажарки. Печенье, чай со сгущёнкой. Яблоки печёные. Месяц держала диету.

вводила новые продукты по 1 в день и смотрела реакцию, на 4 день это был кофе😂

варенную курицу, говядину, котлеты на пару, яблоки печеные, печенье юбилейное. с молочкой и сгущенкой осторожнее. может высыпать малыша - по немногу

То, что рассказывали на курсах для беременных

До трех месяцев не есть красное, цитрусовые, какао, кофе и экзотику-это рекомендации специалиста по гв

Все варенное , паренное. А с месяца все ела , за исключением красного и шоколада . Вводила новый продукт каждый день . Все было норм .

все ела, и красное в том числе.да и фрукты все кроме цитрусовых

@ange_ou @irinasch @gritsayka @odiosa @anastasiya_ziborova спасибо

Я все ела и ем.

Таблица продуктов

Ела запечную курицу/ гречку/ сырники/ суп-лапша/ овсянка

вот я завидую тем кто может позволить себе есть все!!!У нас то сыпит то животик болит . Ем все нейтральное,а так хочется фруктов,сладкого.