Это ужас🙈🙈🙈 У меня такой жор, и ничего с ним сделать невозможно😭😭😭 По жизни я вешу в пределах 49-52…

Кушайте чаще, но по чуть-чуть) сладкое и фрукты в первой половине дня.

Я кушаю больше мяса и фруктов

@annshpakova, если бы меня интересовало сладкое и фрукты😂мне мясо и с гарниром и овощным салатом подавай, да побольше, побольше😆

@nastyagerbert, ну, значит уменьшайте порции и добавляйте перекусы орехами, овощами, хлебцами)

@annshpakova, спасибо, так и выходит - ем часто, только чуть-суть не выходит, ну реально никак! По жизни ем небольшими порциями, 5 раз) может у меня тройня?😳😆

😂такая же проблема, дышать трудно от того что переем, а что нить еще охота. у меня два состояния, хочу есть и обожралась, но съела бы еще чего нить

@nastyagerbert, да, нет, у вас не тройня, у вас жор😂😂 у меня так было в первом триместре, я вес не набирала, но жрать все равно перестала, только потому что мучилась адским запором🙈 просто пихать некуда уже было, казалось, что все стоит от входа до выхода😖

Мне дочь не даёт есть))) всю еду отбирает) а я блюду её фигуру и не ем😆

@nastyagerbert, С этим ничего не поделать, первый триместр он такой! Хорошо, что хоть удовольствие получаете от еды, мне бы так!😆 Я вот жру все подряд из-за тошноты, мне хочется это состояние заесть... А так хоть бы кайфовала!!! Но я думаю, что организм просто какой/то определённый процент жира запасает для благополучного вынашивания беременности, у худеньких девушек такое очень часто встречается. А вот с лишним весом девушки практически не набирают кг, у них все наоборот. У моих знакомых все именно по такому принципу! Я думаю это временно у вас, вот увидите.😊 тем более говорите, что мясо кушаете с салатом! Это вообще идеальный вариант жора!😋

@ksuberry, ☺️спасаете друг друга 💛молодцы) попробуем взять с вас пример)

@katyasolovei, а у меня нет, кстати, ощущения, что я объелась 🤔 просто сыта. Недолго😂 потом опять голод😳

@siljulia, ☺️спасибо, стало полегче 🙈 но с Аделиной ничего похожего или хоть чуточку отдалённо напоминающего ЭТО не было😂 и токса не было, а сейчас был очень сильный, прошёл уже, жором сменился 😂

@nastyagerbert, у меня тоже был адский жор🙈недели до 14,наверно)тянуло жутко на мучное,аж,до трясучки порой))и ночной дожор присутствовал))но,самое удивительное,что не особо поправлялась)а потом стала меньше есть,но и вес начал расти вместе с малышом))

@natalyaborisova, на самом деле так и есть, вроде бы жор адовый, а в начале особо то не набираешь вес, так 1-2 кг, а вот потом малыш растёт, плюс плацента, воды и т.д. И там уже конкретно прет.😜

@nastyagerbert, такой жор естественный ведь никак не сдержать, против природы не попрешь, я думаю с этим все согласятся.😂 через неделю-две отпустит, сами удивитесь, это не может продолжаться вечно.🙈

У меня тоже адский жор особенно ночью,а сегодня пошла на прием к гинекологу -1600.

Насть, если ты ешь мясо с овощами, это норм! Сильно переесть сложно. А вот от перекусов хлебом и орехами🙈 ой-ой-ой😬😅 ешь с каждым приемом пищи много салата! Это и полезно и хрен переешь, там же одна клетчатка! И много белка! Это очень полезно для ребенка и твоего организма, переесть сложно) это я тебе как жена диетолога и эксперта по питанию говорю☝️️😂 у меня вот всю беременность анемия по белку держалась, хоть я и старалась повышать!

У меня тоже был жор, но я жрала сладости и за 1триместр не набрала вообще. И куда все ушло....не понятно, зато как жрать перестала вес попер вверх 🙈🙈

@jenyagalata, спасибо) буду стараться)

@savanastasia, 😂😂😂

Настя,я тебя позлравляю😍только увидела....а у меня просто жор)))без беременности😭😭

@yureeva, спасибо💋жду тебя в наших рядах и будет жору оправданье😉тут нужен смайлик с пузом😅