Ну вот сегодня нагулялась вдоволь и думала приду и засну как дитя. Но почему-то не спится. Вот лежу,…

Я тоже скучаю по пилону мне это увлечение нравилось ( а сейчас подойду к нему вокруг него похожу и все делать не чего нельзя(

@surikiva15, 😩и не говорите

Я набрала 20кг😬 вставала на учёт была 49... тоже пересматриваю добеременные фото, такая ностальгия ... справимся и все лишнее уйдёт, девочки говорят половина точно в роддоме остаётся, а там уж десятик за пару месяцев можно спокойно скинуть. 👌🏽 и вы к лету как раз придёте в форму, главное настрой и мотивация✊🏼🙌🏻

@innesa999, да ещё смотря какой возраст)) после второго во мне осталось кило 10 точно и с ними я жила почти 6 лет, пока вот не взЛась ща себя. Но я помню как по началу было трудно(( надеюсь меня хватит ещё на раз)

@nadelina, настраивайтесь уже сейчас, тогда точно хватит!)))

Обе беременности набирала больше 20 кг. Было кс. Все скинула. После второго кс даже больше скинула и стала носить меньший размер чем был до.

Меня не столько пугает лишний вес, сколько растяжки, дряблость кожи, целлюль( А и ещё форма груди( Я понимаю, что всё это мелочи... При желании всё можно убрать, или хотя бы свести к минимуму.. На самом деле есть множество примеров, кто сохранил (а точнее восстановил) отличную фигуру после рождения ребёнка) Если кто-то смог, значит и мы сможем) Мы же ого-го💪🏻😎

При грудном кормлении груди форму не вернёшь. А остальное поправить. Я с первым набрала 20 кг, скинула 15. Со вторым 14 кг, скинула 14 кг. Год назад на месяц отказалась от сладкого, мучного, молочки и крупы, скинули 8 кг. После месяца диеты ввела молочка и крупу. Позволяют себе сладкое. Вес держался. С беременностью уже набрала 17 кг.

Растяжек не было, но это особенности индивидуальные. Целлюлит уходит когда худеешь

@janebush, грудь меняет форму нет от грудного кормления,а в принципе из-за беременности. Организм готовится к кормлению.

И я слон... И не знаю, что делать понимаю, что в эту бер. Наберу больше 20 кг... Как в первую... Что делать... Тоже ума не приложу...

Вы прям в точку, я тоже боюсь остаться слонихой, может посоветуете как можно скинуть? Или пока грудью кормлю не стоит?

@kustikmama, как раз пока грудью кормишь, самое благоприятное Аояма перестроить организм на правильное питание. Лично я так и сделаю, надеюсь☺️как раз первые 2-3 месяца откажусь от сладкого и мучного, это было для меня в прошлый раз самое сложное), когда пищеварение запускается, уже можно с утра себе позволить немного сладкого) ну и жирное и дареное тоже самое. Ничего, девочки, примерно моего срока!!! Вот родим и вместе начнём приводить себя в форму! Будем друг друга мотивировать! Делиться опытом , а может, даже ставки сделаем, кто больше в процентном соотношении скинет, например, за 3-4 месяца, сделаем банк, ну это для особо азартных как я😆😉

@nadelina, поздно)) я три месяца булочки ела и сладкое) теперь опомнилась и поняла что толстею, что теперь есть не знаю, что к чаю можно покупать, и самое главное как убрать живот и где рёбра жирок нарос))

Зато молока много) сын доволен, оно ему само в ротик бежит)

@kustikmama, никогда не поздно взяться за себя) я вон через 6 лет после родов это сделаоа

И что,ещё никто про Энерджи не написал?))))) я тоже много набрала 22 кг😱😂 сейчас я в весе своём ,до беременности ! Единственное что меня смущает ,я вся мягонькая 😂 подтягивать надо спортом ,а мне бы выспаться )))

@yuliyanekrashevich, на гв я бы не стала использовать Энерджи диет)) да и в принципе я не очень хорошо отношусь ко всякого рода таким вещам, я предпочитаю питаться натуральными продуктами)

@nadelina, все правильно делаете! Я тоже ни ни ко всяким этим штукам!) это я просто посмеялась над тем ,что менеджеры Энерджи повсюду!😅