Что-то я расслабилась немного. Надо продолжать возвращаться к своей нормальной форме. Но результат…

Я у тренера занимаюсь) @laki-1115, она с родившими работает))

)))

))))

))))

@angeleva ваша фигура не особо пострадала, смотрю))) а у меня 20 лишних кило было)))

@victoriax, я набрала 21кг за Б,но все равно такого ужаса как на 1фото у мкня никогда не было,вы бы написали ей ,там такие результаты у нее в группе просто нереальные и по 17кг скидывали девочки)

@angeleva спасибо, у меня другие методы)))))

Ну вы спросили как,я вам написала правильное питание и тренеровки)по программе)

@angeleva Да за то, что поделились спасибо. Просто мне не нужно никому писать, я тоже на пп. И у меня своя программа.