Ну что! Начинаем марафон похудения✌🏻 😉! #хочуидеальноетело #30днейдоновогогода

эх..мне бы ваши силы..тут поспать то с малым не удается..вернее мечтается)) не то что про 2 злощастных кг.

У меня 4 кг никак не уйдут...😡😡😡 стоит и все вес.. раньше хоть было время на тренировки.. а сейчас .. то массажи, то зубы... весь режим на нет ушёл.... надеюсь что как ГВ закончу ещё уйдёт

@musay_koshkina, вот и у меня встал 😫 хочу доделать это дело , блин))))) дожать надо, но тут муж - засранец соблазнЯет вечно) а у вас уже зубы? Прям видно полосочку ?:) я до сих пор ничего для зубов ещё не купила ! Тебе средства те с айхерб помогают?

@annett32, ох! Понимаю! Но есть ещё вариант , с ним играя на руках, качать пресс и делать упражнения )))) так-то даже увеличенная нагрузка !:) я тоже так делаю иногда ))) хоть и тяжелее , 😤

есть ..конечно этот вариант..но сил нет.Морфей везде меня приследует😂

@alina_love, уже чувствую его пальцем) и когда кормлю ложечка пластиковая царапается 😖😖😖..я ещё ничем не пользовалась... ттт пока не было необходимости

А молока достаточно при таком режиме? Нам 3 мес и 2 недели , гв вроде наладилось немного, а до этого если не ем грудь не наливается😐

@maryass7, Главное , много пить же ))) а еда не влияет - просто разнообразно кушать и все ) но я вам так скажу - если переживаете , то пока не нужно. Я сама пережила стресс налаживания гв в первые месяцы. Столько нервов и тревог я за всю жизнь не испытывала.... Если вдруг заканчивалось молоко ( хоть я и знаю , что чай с молоком - плацебо) меня трясти от страха начинало, если вдруг заканчивался чай для лактации - мужа в ночи в магазин отравляла и все в этом духе ... и слезы слезы )))🙈🙈🙈 Как почувствуете , что все ок - то начинайте ))) Сейчас у меня другая проблема - почему молока меньше не становится , ведь прикорм уже вовсю 😁😁😁😁😁

@alina_love, спасибо большое🌹🌹🌹хочу 3 кг скинуть, но пока гв не налажу наверное о диетах и думать перестану) вы умничка, супер фигура и на гв👍😍думаю как малыш адаптируется и грудь будет кушать только ночью, молоко уменьшится)