Девочки, подскажите Пжл как вы боролись с отечностью? Сейчас прилегла и заметила, что ноги отекшие…

@tishkova_11, я думала наоборот это из за воды. Я слишком много сегодня выпила, ноги прям опухли😔

к врачу вам надо

ногами вверх лежите. я с первой беременностью вечно носилась на ногах. к вечеру ноги как подушки были

воды побольше пить и массаж ног ежедневный можно прямо перед сном, мне муж каждый вечер делал 🙂

@kartinkavaselinka, хорошо, спасибо. Но это проходит да? А то боюсь, что это надолго😁

Мне ничего не помогало..все началось примерно на вашем сроке и до самых родов, не самое приятное конечно эти отеки..

Как только они появились я перешла на зелёный чай, старалась чуть меньше пить жидкости, покупала клюквенный морс, и мне г назначила раз в неделю одну таблетку фуросемида, это мочегонный препарат. Но вы не пейте таблетки, сначала лучше всего сходить к врачу, сдать анализы, узнать нет ли белка в моче. Желаю вам терпения и крепкого здоровья 💐

@anelya04, спасибо Вам огромное😊😘

@tishkova_11, спасибо

@nadira1801 я заметила что если долго хожу то отекают сильно. больше отдыхать нужно. моей обувью на протяжении всей беременности были кроссы. больше нога никуда не влезала😂

И да, соленое старайтесь исключить, это основное ☝🏼️

Сдайте анализы

@anelya04, хорошо, постараюсь😑

Почечный чай в аптеке продают фиточай

Обязательно мочу сдать на белок, побольше воды , исключить соль

Рановато вы начали отекать поменьше соленного и побольше отдыхайте

Воду надо пить 1.5 литра и до 20.00. Ночью стараться не пить. Лучше позвоните врачу и все анализы сдать надо! ИнШаАллах все пройдет)))

@aak94, @kissmeliss @iloveyouuu спасибо всем!