Теперь и я знаю что такое тренировочные схватки 😭 я их так рано не ждала 🙁

Каменеет живот это оно? А то я не понимаю

@nika390, у меня живот не каменеет , тянет спину и отпускает , потом опять тянет и опять отпускает , и низ живота немного потягивает и отпускает

с 20 недели уже могут начинаться. Матка тренируется, "качается" заблаговременно)

@doula_serp, не знала что это так больно 😬

@sonya21, да, понимаю, приятного мало) но это отличная возможность потренировать дыхание для схваток, расслабление и проч.