кушаю все.. цитрусовые проверила на аллергию.. аллергия у нас только на помидоры и мед) а все остальное употребляю) сладкое, сгущенку даже ем.. помелу.. а если вы боитесь коликов, то они будут в любом случае) и не важно что вы едите..😅
Вы знаете , дети у всех разные. то что может есть другая мама вам может не подойти. поэтому пробуйте новые продукты по чуть чуть. и смотрите реакцию ребенка. если все хорошо можете увеличить дозу. и т.д.
Ем всё, кроме цитрусов и тортиков😉 Новое пробую и слежу за реакцией, стараюсь это делать утром чтобы в течении дня показало.