Почитайте у Комаровского в книге здоровье ребёнка про закаливание хорошо написано) закаливание это не какие-то процедуры, а образ жизни) температурный режим дома и т.д) не со всем у него согласна, но эта глава мне понравилась)
С первым ребёнком у нас получилось вынужденное закаливание, были совсем молодые жить негде было-жили в старом доме бабушки , без условий. Печка на дровах, без горячей воды, полы хододные, в окна дуло-так и жили до 5 лет пока свой новый дом не построили! Зато закаленные какие -особенно ребёнок , на больничном пару раз за 9 лет только были !