@tatiana20, спасибки , значит мы в норме )

250 где то

@allafrost, мерси !) мы по разному вот .

у нас порции обычно в среднем по 200 грамм, больше не сьедает

@lilusiki, спасибо !)

Утром каша и обед ~300г,ужин 150-200г