Всем здравствуйте ) Захотелось немного подискутировать, я сейчас на 20 неделе и набрала 2 кг, все вокруг почему-то считают, что это очень мало и надо бы уже кг 6, но у меня и...

Мария·Мама дочки (8 лет)

Всем здравствуйте ) Захотелось немного подискутировать, я сейчас на 20 неделе и набрала 2 кг, все вокруг почему-то считают, что это очень мало и надо бы уже кг 6, но у меня и живота пока особо нет, я думаю все еще впереди ) Так что хотела спросить сколько вы набрали к экватору и чем стараетесь питаться? я для себя установила примерную норму: 2-3 фрукта, 1 порция овощей, 1 порция белка, 1 порция кисломолочного, 2 стакана воды. и это минимум, есть через силу не вижу особого смысла, ну естественно так же все время углеводы : хлеб, хлопья, крупы. что-то я переживаю, может стоит себя позаставлять, чтобы поправиться на радость окружающих? )

27.11.2016

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

кушайте для себя, а не для других. 2 кг на 20 неделе это нормально, у меня так же было, если есть сомнения о сбалансированности посчитайте БЖУ на програмке, очень важно для малыша, чтобы не было дефицита веществ

28.11.2016 Нравится Ответить

LOVE❤️·Мама сына (8 лет)

Да ну..если вы кушаете сбалансированно , то все хорошо. Просто организм такой. Я на 20 неделях всего 1,5 кг набрала В ЖК " недобор веса ставили" почти все время, а сейчас добрала свои кг, просто ребёночек стал расти. 30 неделя, плюс 8 кг.

27.11.2016 Нравится Ответить

Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

К 20ой неделе прибавка была 2-3, все нормально! сейчас 37 недель 10кг плюсом.

27.11.2016 Нравится Ответить

надежда·Мама троих детей

Набрала 10 кг к 20 неделе💪😂

27.11.2016 Нравится Ответить

Любовь·Мама сына (8 лет)

Я к 30 неделям набрала 6кг и мой врач сказала на сладкое не налягать, типа это много. А муж говорит , чтобы кормила сынулю и никаких диет.

27.11.2016 Нравится Ответить

Кристина·Мама троих детей

я помню к 20 неделе набрала 1.4 только, а потом стремительно начала набирать тоже😄

27.11.2016 Нравится Ответить

Вера

Я к 20 неделе 2,5 кг набрала)) и ни в чем не отказывала себе))

27.11.2016 Нравится Ответить

Dashulya·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

Я к 23й 200г прибавила. Гиня говорила что до 20 вообще хорошо не набирать. Питаюсь: в основном фрукты овощи, почти не ем: жирное жареное сладкое мучное. Потому что просто не хочу, тянет на пп: доча о фигуре видимо переживает😂

27.11.2016 Нравится Ответить

Elena·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

я к 21ой 3 кг набрала, + 1 кг гуляет)

27.11.2016 Нравится Ответить

Олеся

Блин,а я уже 7 кг набрала,вроде и сладкое не ем и пищевого мусора нет в рационе,(анализы в норме,узи тоже)а вес растет ,и животик прилично подрос.

27.11.2016 Нравится Ответить

Анна·Мама сына (9 лет)

это нормальное явление, я в конце беременности стала набирать,итого 12 кг,и живота месяца до 7-8 не было видно..
А может быть вы еще достаточно активный образ жизни ведете,что кг не успевают прибавляться!?

27.11.2016 Нравится Ответить

Аня·Мама дочки (8 лет)

у меня 19 неделя и от начального беременного веса вообще не набрала 😐токсикоз был, на 3 кг похудела, щас 500гр всего добавила 😐

27.11.2016 Нравится Ответить

Оксанка·Мама дочки (8 лет)

Единственное белка нужно есть побольше. Моя гиня меня спросила, что ешь? Я говорю, супы, каши, овощи, витамины всякие. А она мне: ребенок набирает мышечную массу не от витаминов, а из белка. И еще одна девочка писала, что всю беременность ела мало мяса, не хотелось и все тут. Девочка родилась с пониженной мышечной массой. Как то правильно она выразилась, не помню уже. Вот теперь, стараюсь на мясо налегать. Муж покупает на базаре, кролов, кур, цесарок домашних. Брат приволок целую ногу дикой косули. Вот теперь надсажаюсь😊

27.11.2016 Нравится Ответить

Рина Шевель·Мама двоих (4 года, 8 лет)

К 20 неделе от добеременного веса набралось 3,5 кг. Но я и худела до 12 недели на 3кг из-за токсикоза))
Так что разброс неплохой😅

27.11.2016 Нравится Ответить

к 20й неделе +2,5 кг. ем вообще всё.. ограничиваюсь только по объёмам.. а так ем всё: от солёного сала до творога😝 не ем только что чипсы всякие, колу, соки вообще редко пью... пытаюсь уменьшить сладкое в рационе, но пока плохо получается((( по воде... на сколько хочу-столико и напиваю. жажды нет, и водой целенаправленно не давлюсь. супы, борщи, чаи, соки-это тоже считается за воду.

27.11.2016 Нравится Ответить

Dashik·Мама сына (8 лет)

Я до 24 недель ходила с добеременным весом) так радовалась😄 но не тут то было) я на финише уже и +15 кг. Так что успеете набрать ещё, не торопитесь😄 под конец килограммы только так липнут😄

27.11.2016 Нравится Ответить

Марго ·Мама сына (8 лет)

спокойствие) ваше тело - и вам комфортно? значит все норм. а то нарадуете кого не надо))

27.11.2016 Нравится Ответить

lena·Мама двоих (8 лет, 20 лет)

так вы постоянно на диете.Лично меня бы от такого рациона затаскивало бы по сторонам.

27.11.2016 Нравится Ответить

Екатерина·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Воды вы точно мало пьёте . Беременной надо пить 2 литра в день. Я сейчас прибавила 3 кг:) У меня 23 недели 🤗 В прошлую беременность набрала 12, быстро набирала под конец. В итоге все их в роддоме и оставила

27.11.2016 Нравится Ответить

Надя·Мама сына (8 лет)

К 23 неделям +3,5кг.

27.11.2016 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии