❗️🆘 Привет, ищу подсказок и возможно помощи. Девченки, история такая, поправилась очень после родов, кормила грудью всего месяц, за это время похудела на 12 кг, потом молоко проп...

Оля·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

❗️🆘 Привет, ищу подсказок и возможно помощи. Девченки, история такая, поправилась очень после родов, кормила грудью всего месяц, за это время похудела на 12 кг, потом молоко пропало и все, меня понесло, питание правильное, спорт присутствует в легкой форме так как после кесарева упорно не могу заниматся, и все равно разносит в сторону, кто как подскажет и чем поможет. Спасибо.

27.11.2016

Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Попробуйте посчитать норму своих ккал в день и употреблять на 15% меньше. Должно помочь. Я установила программку fat secret, там все продукты есть в ккал. Вечером составляю себе меню на след день.

27.11.2016 Нравится Ответить

Комментарии