девочки схватки невыносимые,лежу в родовой на жукова,чем спасаться?Обезболивающее не дают.Будто…

Дышите )

да!дыхание это очень важно,не кричите,продыхивайте схватки!

@leogirl, @missis_che как дышать следует?Я уже и носом ртом и только ртом

носом вдох(как будто нюхаете цветок)и ртом выдыхаете(как свечку задавайте) выдых длиннее чем вдох должен быть.

Мне с первым ставили промедол. Он притупляет болевые ощущения. А так держитесь, сейчас тяжело Вам будет.

@erk95 на 1,2,3,4 вдыхать носом,на 1,2,3,4,5,6 выдох ртом!

и не напрягайтесь,попытайтесь максимально расслабится и концентрируйтесь на дыхании,на потугах дышите часто только носом!и главное не кричите!думайте о дыхании и как идет ребеночек!

Просите у анастезиологов азот . У них есть ! В качестве обезболивания им дышат !

@erk95 я в первых родах так орала,не дышала,было очень больно,так как кричала ине дышала,у ребенка замедлялось сердцебиение,когда кричишь и не дышишь кислород не поступает!

а во вторых родах я полностью все схватки дышали и потуги,нет было конечно иногда стонала и вскрикивала от боли,от этого никуда не деться!

Как только схватка начинается пытайтесь дышать как собачка,ходите или качайте бёдрами помогая им быстрее расходиться,растерзайте поясницу сами себе и терпите главное это не вечно,скоро все закончиться и вы будете с малышем,поверьте ему ещё больнее и сложнее в этот момент.

Растерайте

Ещё одно дыхание :как схватка начинается дышите как будто свечек много и вы их задуваете по очереди,между схватками Обязательно отдыхайте и расслабляйте все тело!!!

лучше дышите и терпения вам)) а вообще лучше во время схваток не лежать а ходить раскрытие быстрее будет и легче( на курсах говорили) и живот можно гладить по кругу для облегчения) удачи вам))

как я обожаю прегги. все быстренько помогут ,поддержат. девчонки ,вы классные :-)

Ну как вы?Должны были родиться и стать мамой в мамочкин день!

отпишитесь как родите)

Родила вроде уже,отписалась в другой теме.