Девочки, приветик! Прошло четыре месяца после родов (ЕР), а животик в прежнюю форму не возвращается и кг лишние не убираются( Кормлю сыночка немного грудью (молока практически нет) и докармливаю смесью. Как восстановиться?

Комментарии

Ольга·Мама дочки (2 года)

ПП и умеренная физическая нагрузка после консультации с Г

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки-младенца

делать вакуум, упорядочить питание и утром натощак ходить быстрым шагом минимум 30 мин

Нравится Ответить