девочки,как думаете, можно мне дохаживать свой абонемент на аквааэробику/фитнесс для беременных на сроке 38,5 недель? или лучше поберечь себя? 🙆🏻
Я ходила на йогу для беременных до самых родов. В пн ходила, во вт родила🙈 но тут занятия у меня были направлены на правильное дыхание и расслабление
мне кажется по самочувствию, на йогу я ходила, а акваэробику бросила в 38 недель