Вот допустим с нами девочками все понятно, какие нам нужны витамины и для чего мы их хотим попить😊а…

оооо...мой тоже спрашивает меня какие бы ему витамины попить...а я даже не знаю какие посоветовать ему...

Для мужчин специальные комплексы есть в аптеках, у меня муж кальций мой допивает) и витамин С в шипучих таблетках пьёт с удовольствием, они же бывают не только С, но и комплексом, вкусненько))) сама бы попила, да нельзя ...

Мой витрум пьёт.

в орифлейме есть вроде комплекс витаминов специально для мужчин.

@allochka1804,

Нам нравятся спортивные витамины Opti men и opti women👍🏻 мне кажется, самые лучшие комплексы. Я до беременности тоже их пила. Мужу нравятся.

@yulia8998, тоже в аптеках продаётся?

@nadin2501, нет, в магазинах спортпита или интернете. Почитайте про них, фирма очень хорошая) я жду когда докормлю и тоже их буду пить.

@yulia8998, спасибо, почитаю🌺😉

@yulia8998, потдерживаю

@yulia8998, @iriwka85 сейчас почитала, что они вроде как на спортсменов ориентированы🤔 мой не тренируется, работа нервная только, а все остальное время на диване сидит😄 думаете подойдёт?😁

@nadin2501, мы тоже не такие заядлые спортсмены😊 они просто энергии прибавляют, у меня сонливость прошла.

@nadin2501, мой допивает менс формула Антистресс. Стал спокойнее и прыщиков меньше вылазит)

@yulia8998, мой только их пьёт. Но он занимается постоянно. Даже если перерыв в спорте, все равно их пьёт

мой пьёт кальций, компливит и отдельно пропиваем с ним сейчас курс магния.

ещё сильно хвалят витамины орифлейм. а я пью курс Ритм здоровья от фирмы Сибирское здоровье, в закупках продают. 2 курса на год, один курс кажется 500 р.

аа и ещё сироп шиповника, по 1 ст.л 2 р в день)) это мужу

@cvetochek369, @mama_veronika @m__marina @ksyunya. @yulia8998 @iriwka85 @tanya_miniblonde @alenarih @ckoromama2 спасибо девочки🌺 пойду изучать iherb😄 очень уж меня привлёк состав витаминов😊

@ckoromama2, имейте ввиду, что шиповник вымывает из организма калий, поэтому нужно ежедневно восполнять его проектами богатыми именно калием, бананы например.

@allochka1804, @cvetochek369 на Айхербе много специализированных витаминов. http://ru.iherb.com/Optimum-Nutrition-Opti-Men-150-Tablets/57069?rcode=wfc409 и у Солгара есть формулы для мужчин

Оптимен👍👍👍

@mutterv спасибо за совет