БЕРЕМЕННЯШКИ!!!! Как вы кушаете и что? Изменился ли ваш рацион с положением? Что нужно кушать чаще? Я в этом деле…

У меня 18.10 были, значит Ваш срок 5 недель 4 дня. Считают по акушерским, а не от зачатия

@inno4kam, @aknura06061989 кажется я тоже запуталась🙈

@angelina00000 2 нед это от зачатия . крос считается еще + 2 недели. в итоге у вам 4 недель как бы окушерских.

@angelina00000 у вас не может быть 2))у вас больше напишите пожалуйста первый день последних месячных)

@aknura06061989 19.10.. на узи сказали 2 недельки...овуляция поздно была

@angelina00000 посл месячные когды были у вас.

@inno4kam у меня 2 недельки))))

@angelina00000 почему вы себе выставили всего две недели беременности))) ? это не ваш срок.)))

и витамины тоже пью, железо, элевит, сейчас начну пить кальций.

@angela321 @erketaika спасибо мои золотые!!!

я ем все. утром завтрак обязательно! каши, творог( где-то с 20 недели начала есть каждый день), яйца, еще могу поесть шарики шоколадные с молоком или хлопья кукурузные. пью одну чашку цикория, потом чай. на обед обязательно супы, салат(квашеная капуста, венигрет...огурчики😊). второе я не ем , мне больше не лезет. а вот на ужин готовлю второе. на полдник перекусываю всем что захочу( кефир, бананы, или просто молока) и какую -нибудь выпечку, или печенья. еще между делом ем фрукты, орехи, завариваю чай с шиповником, пью свои компоты. вообщем ем пока не усну😃. поправилась на 8 кг.за 26 недель.

Кушайте до 20 недели все что хотите,а потом старайтесь ПП) я вообще кушала куйрдючный жир 😂 старайтесь больше кушать фрукты,овощи,так же побольше творога 👍🏻