девочки, у ребёнка сбился график сна(1годи 2 мес) раньше ложились спать в 10вечера, а сейчас в 12 укладываю с истерикой.у Коко такое было, как перестраивались?
У нас такое было , но я подвинула дневной сон ... сначала вообще не ложила спать днём ,что бы сама захотела .. тянула Ее до 8-9 вечера . Потом начала высыпать и подниматься в 8 утра ... так я сдвинула ей постепенно . Теперь спит днём с 14 до 16 и потом ложится спать в 22 и спит до 9-10 утра
У нас такое было , но я подвинула дневной сон ... сначала вообще не ложила спать днём ,что бы сама захотела .. тянула Ее до 8-9 вечера . Потом начала высыпать и подниматься в 8 утра ... так я сдвинула ей постепенно . Теперь спит днём с 14 до 16 и потом ложится спать в 22 и спит до 9-10 утра