Ужасно затекают руки. Раньше такого не было, а тут и ночью невозможно спать, и лекцию писать.

Врачу скажите,мне магний назначали

@avanesova давно пью магний, но каждую ночь такой кошмар

А как часто на свежем воздухе бываете в течение дня?

@barbarisik а вот с этим сложнее) совсем немного времени, больше дома в одеялках

я пью ферретаб и магний все проло

@marinademyanchuk, попробуйте как можно больше гулять на свежем воздухе, не стоять, а именно гулять, пусть и медленно, но верно) постарайтесь, как минимум, часик в день выделить на прогулку и меньше нервов и напряжения! ☝потом расскажете, помогло ли. Уверена - должно помочь)

@anyshka4 уже больше месяца пью магнефар, но в этом плане становится только хуже

у меня такая же проблема!!!и это кошмар!сегодня за ночь 2 раза просыпалась, от дикой боли затекания рук!пью магний...не помогает, врач сказала попробовать перейти на калий((((

@marinademyanchuk, у меня тоже так было! Правая рука и именно два пальца на ней. Врач назначила Омега-3, она сказала, что Омега свой кальций притягивает ( я могу ошибаться, т.к. Не очень её поняла) но мне очень помогло. Боль от затекания была такая, что ночь не спала. Допель герц омега3 она сказала самые лучшие. Ттт сейчас только кончик пальца немного побаливает.

@kiza87 этой ночью в полной мере поняла, о чем Вы писали - именно правая и именно безымянный палец. во сне сняла обручальное кольцо и пыталась размять пальчик 😭

@marinademyanchuk, попробуйте омега3 , 1 таб в день. Хуже не будет

@kiza87 ну вот у меня лежит дома упаковка, папа пьёт, ноооо как только вижу беременность в противопоказаниях, лучше уточню у врача в ближайшее посещение

@marinademyanchuk, уточните, конечно, насколько я знаю 1 триместр противопоказания