Девочки, подскажите, пожалуйста, чем кроме но-шпы и папаверина живот обезболить можно??? Не тонус. Просто болит😞
вставайте на четвереньки, в позу "кошки" как в йоге (коленно-локтевая) и дышите глубоко. Должно помочь 👍