сухари и мясо(говядина стейки). никакой молочки, овощей и лёгкой пищи. я так спасалась

Спасалась мандаринами только) как только тошнить начинало, через силу сразу мандарин ела. И проходило все) может и самовнушение, но меня спасало постоянно)))

просто терпеть час-полтора.. у меня даже вода выходила вся.. раньше определенного времени не ела

@yulia27081985 не пробовала, но рисну

@malina09 надеюсь очень 😭

я 3 месяца с токсикозом в больнице лежала, поверь мало что поможет. тут только ждать, после 16 недель должно пройти

кефир может ?

@sylatka попробую, спасибо, наверно хлебцы возьму

можно как ток проснулись - не вставая прям в кровати съедать печеньку. такую, простую - крекер не соленый. после еды, как только тошнота - сразу дольку лимона пожуй и без резких движений! лучше вообще после еды посидеть минут 15

@_mama_romana_ о, можно попробовать

@malina09 я и кушаю, только все выходит, что ела то зря

Я детское питание в баночках ела 5 месяцев беременности из-за токса 😭

@romashka11 Это ужас какой то( так надоело

кушай все что хочется. а это пройдет,