Как справлялись с запорами после родов на ГВ: 4 неделя, ничего не помогает

дуфалак помогал)

мне вообще ничего не помогла,потом как то само нормализовалось😁

я таблетки пила. вечером выпил - на следующий день до обеда сходил в туалет. у меня стул нормализировался только к 4 месяцу. в роддоме пичкали касторкой, но от нее потом так проносит (извините за выражение)

Мне ничего не помогало, пришлось сделать один раз клизму обычную. 😒 после неё проблем уже не было

@_i_am_jul_ а что за таблетки? на гв можно?

ела семечки и пшеничную кашу.

Попробуйте Нормазе.

нормазе пропейте) на гв можно)

@romy при ГВ - нет. когда кормила, то пила прелаксан

Само нормализуется. Надо время. Пейте больше воды. Йогурт делайте из заквасок или прямо закваску можно пить.

Ну во-первых может у вас Геморой он лечится свечами облепиховыми, релиф и геммороль. Утром овсяные хлопья с отрубями или отруби, семена льна (продаются уже молотые добавляйте в хлопья) и немного оливкового масла. Нормазе или нормолакт (они дешевле чем дуфалакт но действие тоже). И терпение.

четвертый месяц мучаюсь,сама вообще никак,только дуфалак помогает😳

@aleksatom а можете подсказать,как правильно употреблять отруби,хлопья и семена льна? запаривать?

Да я каждое утро запариваю овсянку (уже 11 месяцев), а первые 4 месяца: овсянку с отрубями +ложка семян льна+ложка масла (оливковое, если нет можно подсолнечное). После родов был полный капец, в туалет как на праздник. Но через пару месяцев все наладилось.

Та же проблема мучает(( Медикаменты только разово помагают. Спасает, когда слежу за питанием. Меньше мучного, больше кисломолочного)

Пить именно жидкости минимум 1.5 литра в день. Овсянка сваренная на воде. Бутылка кефира в течении дня. Надавить большим пальцем на пупок до ощущения пульсации в течении нескольких секунд.

Во время Б пила таблетки " ЙОГУРТ " это полезные бактерии, 👍 3 р в день, только они мне помогли, 😄