Ну вот настигла меня беда, не могу сходить в туалет!!! извините конечно за подробности, но это жесть

я нашла выход из ситуации с помощью Холензима.

до него много чего попробовала, но он помогает до сих пор

Фитомуцил 👍🏻

эта жесть меня преследует всю беременность((((( а теперь ещё начала железо, пить воще жеееесть!!! спасаюсь микролаксом

Бурак варенный мне отлично помогает....

Полисорб порошок,он безвредный его детям можно и беременным,мне гинеколог сказала,а посоветовала девушка отсюда👍

чернослив кушайте)

пейте воду донат! оч помогает

Пару штук чернослива заваривайте и пейте натощак, вообще забудете о запорах и полезно)

@diannaair, это наверное не вкусно?

@angelika2603, почему ? Как компот из чернослива, просто не варишь а завариваешь )

Как я вас понимаю и до беременности и сейчас мучаюсь.... кефир на ночь и с утра воды сырой немного помогают)))