Девочки, кто на строгой диете на ГВ, покидайте рецепты, что вкусненького готовите. А то в голову…

гречка с индейкой)

Картошка тушеная с индейкой,котлетки на пару из той же индейки))))

У вас показания к строгой диете?

Овощи тушёные ) и вареная курочка)

Котлеты/тефтельки из индейки в мультиварке,сливками немного заливаю!кролика тоже в мульте делаю,судака!суп-пюре из брокколи!с завтраком напряженка))банан,печенья,зефир,это что из вкусного🙂🙂иногда конфеты"коровка"😌

творожная запеканка, блинчики, омлет в микроволновке(не жареный), хлопья без меда, рисовые биточки со сливочным соусом, сухофрукты.

@mypuzan, да, ищем на что у ребенка аллергия.

Сырники готовлю на завтрак, либо просто творог с ложкой сметаны, омлет на пару, яйца варёные, сыр с хлебцем... Из сладкого ем печенье простое, ириски 😚 фрукты, овощи не ем так как газы нас мучают. Мясо в основном, супчики лёгкие...рис/гречку так как у нас со стулом проблем нет...

@mishany, спасибо) но всю молочку мне запретили пока(

@a_irina, ой ой, без молочки конечно тяжко 🙈🔫 тогда только кашки остаются на воде 🤔