@malinka3101 кстати по мне не очень видно что я так много набрала потому что я высокая. диеты это всегда для меня тяжко было, но попробую может какой разгрузочный день.. обещала к след явке не набрать вес, но вряд ли получится (
@lelasotnikova, мне тоже говорит максимум 1,3 литра( для почек за то это плохо будет. Есть диеты для беременных ( разгрузочные дни), но пока не решилась на них
меня сегодня врач отругала 12 кг в 25 нелель (( сказала отказаться от соли и пить 1,5 литра жидкости. хотя обычно не меньше 3 литров в день пью. не знаю как скинуть вес (((:'(
Кушайте девочки пока можно😋 за беременность 18 набрала, через 3 недели после родов -19😉Так что что все потом уйдёт.Питание и занятия по 10-15 мин. в день и все👍