Мать сегодня нагулялась))) девы, вопрос к вам, как долго у вас уходил лишний вес? И когда можно…

если ЕР,то через 2 месяца можно заниматься. тоже есть лишний вес. прошло 3 месяца пока только 10 кг скинула. заниматься начала неделю назад

Заниматься можно, когда разрешит врач

Я заниматься начала с 4х месяцев, мы на ГВ после ЕР. Я не занимаюсь сейчас, уже как месяц полтора, вес уходит сам, почему то😃 причем ещё быстрее, чем когда я занималась😃

Если ЕР, то месяца через 3 с хорошим УЗИ можно. У меня к 9 месяцам сына свой добеременный вес

я дома занималась после 2х месяцев, постепенно увеличивая нагрузку😊 из- за гв вес уходил, к 5-6 мес у меня был уже до беременный вес😉👍

я вышла из рд с таким же весом как и до беременности, но это разные формы совершенно ((( жду того дня когда буду тренить, иначе разобью все зеркала в доме!!

Я начала по-маленьку заниматься через месяц. Сейчас спустя два месяца вес меньше, чем до беременности, с сыном не посидишь)))

А мне нечего терять 14 набрала и уже даже в минус вес уходит 💃🏾

я не занимаюсь, дома лень, в зал нет возможности. к 6 мес начала исчезать. ухожу в минуса

у меня вес резко ушёл через 9 месяцев. мы на гв, было кс