Почему важно принимать солнечные ванны для витамина D?

es xolodelniki mijic hanum talis em , araji angam em lsum

@arpush, Yes i nkati unem yerexayin arevi tak pahel@

@irmadda Irm arevic erexen vitamin D stanum e u el kariq chuni vitamini bayc dzmran@ arevn etqan hzorutyun chuni vor vitamin stana dra hamaren talis , karcum em partadir chi

chee Irm ova nman ban asel😕😕😕

Axr yes gitem vor partadir chi.Indz asum en ed talu jmk yete chpahes yerexayin arevi tak,D azdecutyun chi unena.

Syuz entadrenq iroq ka nman ban... isk xor@ dzmran@ erb bacardzak arev chi linum, et depqum inche petq anel? @suzok

kam ncrevot,namrot exanakin inch aenq?

Erexeq Moskvayum orerov u amisnerov karanq arev chtesnenq

ete jisht liner indz tvuma instrukciayi mej grvac kliner, kam gone mekn u mekis bjishk@ zgushacrac kliner. Araji angam ei lsum.😏

Inchi ches uzum tas?? Hastat vnas chka ete ogut chlini vnasel chilin erexan piti minchev 1 tarekan xmi kap chuni amara te dzmer

vay quuu. D asecir hisheci vor 2 ora chem talis ((😦

@el_yan мичев ми тарекан те ерку?? @anul-mark джан ду талисес мичев има?

haaa mer mot gaxtun@ hl@ baca @karindav

мер мот шутваниц пага байц мичев 2 тарекан аселен там😕

mi poqra mnum vor pagvi, henc pagvec el chem ta @karindav

Che @karindav Jan minchev 1 tarekana

@el_yan @anul-mark мерси шат ахчикнер

@irena8686, 😳😳😳🙄🙄🙄😂😂de asaaa shut shut post grem D-i masin😂😜

ba gites vat kanes ?😁💋

@irena8686, yes budelnik em dnum,vor chmoranam😬