Девочки, доброе утро) сейчас в отпуске и с понедельника в декрете, все говорили, что самое время…

мне бандаж помогал, хоть и не могла долго ходить, часто останавливалась и сидела,но все равно гуляла

у меня было тоже самое.выходила на пол часика мелкими шажками и обязательно бандаж одевала.с ним было легче.а потом приходила и лежала ногами к верху с каменным животом.как я вас понимаю! держитесь!!!!

У меня тоже самое было. Но потом мне муж купил бондаж. И мне с ним стало легче. Дома я им мало пользуюсь, а если куда-то нужно идти, то без него никуда.

У меня тоже самое 15-20 минут ходьбы и болит все что можно.бандаж очень выручает👍очень растроилась когда мне его запретили носить😥27 нндель и прибавка 7 кг

Я тоже мучаюсь от этого, теперь добраться до работы - подвиг! Живот каменеет, хожу, как будто я слон и срок беременности уже неделя 50)) Одеваю бандаж на улицу, но пока ещё его эффективность не могу понять...то ли реально помогает, то ли внушаю себе, что помогает и от этого легче!))

@sofiv, @mamasasha3 @lesya2293 @kisto4ka67 @-nadi- спасибо, девочки) бандаж есть, буду чаще его одевать) надо еще правильно научиться это делать

33,4 недели я еле передвигаюсь😩!

@daffytanya там ничего сложного, а так вообще может ваш Г подсказать и показал как это делается и почему именно так, я так и сделала)

@mamasasha3 а почему запретили носить бандаж? я вот сама купила, ношу, не посоветовавшись с врачом, так для меня это спасение, до этого как колом встану согнувшись, и не могу разогнуться, нога отстегивалась правая, а с бандажом жить начала я

@litiy88 малышка в попой к низу сидит.а с тазовым носить бандаж нельзя（

я ушла в декрет в 29 недель, в отпуск сначала, потом из него в декрет и вся разваливалась, потом дома отдохнула и с 31 начала бегать как конь и бандаж носить перестала и гулять много стала и по дому все делать, так что еще откроется второе дыхание))))

@daffytanya, бандаж необходимо одевать в горизонтальном положении! Лёжа)!!

Мне тоже нельзя бандаж , мелкий улёгся поперёк ) но заставляю себя выходить обязательно ! Хоть на чуток , хотя сама уже как корабль ))

У всех протекает беременность по-разному. Смотрите по своим ощущениям и рекомендациям врачей. Я планировала ходить на йогу, в бассейн, много гулять... ага, почти всю беременность показания к охранному режиму, ничего нельзя, да и чувствую себя частенько развалиной. Ничего, главное, выносить и родить здорового малыша. 😊

У меня также)срок 28 нед,заставляю себя гулять ,ходить ,двигаться ,хотя бы 1 кружок около дома делаю хороший,иногда бывает легкость ,а иногда еле тащу себя😁😫 бандаж говорят помогает но мне пока нельзя ТК плод в неустойчивом положении по последнему УЗИ (поперек) .прибавка тоже около 6.500

Да еще и поясница 😁отдает вечно в ногу эти ужасные боли😁😁😁