Простите конечно за такой вопрос если что) А как вы спасаетесь от запора и изжоги?

Да!первая часть вопроса меня тоже интересует.

овощи, фрукты, кефир, еще овсянка помогает мне. от изжоги не плохо помогает молоко

от изжоги Ренни!супер помогает!

Мне Дуфалак от запора, хотя он не всем подходит, у кого-то газы от него.

От запора, киви ем. А вообще, в начале Б, был жуткий запор, гинеколог посоветовала Фемина Пробиз, хотя в показаниях, там чуть другое. Но помогло очень, до сих пор проблем не было больше🙏🏻 изжога, это моя больная тема😩😩😩 Боржоми, лужанская, и маалокс.

от запора ела чернослив, курага и бурячок, а от изжога только гавиксон спасал)

від запору:кефір,овсянка,буряк

від печіі:ренні,молоко,білі семочки і поляна квасова,якщо дуже пече і нічого не помагає,трошки випиваю воду з содой

От запора- отварчик с чернослива, а от изжоги меня кроме колы ни черта не берет (((

от изжоги спасалась Лужанской водой. стабильно одна бутылка в день уходила)

Попробуйте мел смоктать при изжоге

От запора очень помогут семечки, проверено лично)

дуфалак✌💪 сушені сливи

От изжоги - ренни или фасфалюгель или гавискон, от запора: дуфалак

Дуфалак вчера мне прописал врач

от запора вареный буряк 👍

два киви на тощак...

извините за подробности но столько раз ходила в туалет,буд то фурами пищу ела))

от изжоги мне помогают мятные конфеты)) попробуйте, вам надо все перепробовать, и молоко и семечки и морковку.. и тогда вы найдете для себя то что действительно вам поможет😉😉😉😉

искренне сочувствую Вам(((( мне не помогает от запоров ни буряк, ни оливковое масло, ни дуфалак, ни кефир....всё время мучаюсь, терплю...потом свеча глицериновая и "вуаля"((((( Очень редко, но может меня про стимулировать творожок детский натощак с чаем. Это наш максимум на сегодняшний день.

От запора вода минеральная Donnat ( в аптеке) от изжоги жвачки мятные и опять таже вода.

от запора в блендере перемалываю 2 лимона и пол кг фейхоа, получается где то литровая баночка, шикарная вещь, по 1 ложке 3 раза в день

Никакая диета меня от запора не спасала(( до тех пор пока не начала выпивать в день как минимум литра 2 чистой воды и пить Мукофальк. Первую неделю параллельно со всем этим раз в 2 дня ставила глицериновые свечи, чтобы не было застоев. А сейчас на водичке с Мукофальком уже забыла что это такое)

дуфалак, киви с йогуртом самодельным...

кофе с молоком утром и сухой завтрак утром подушечки с молоком))

буряк дает результат через сутки)))

никакие дуфалаки не принимаю!!! сторонник этого.

но есть свечи. было дело что пробовала... еффект через 5 мин.и то если додерпите))) фото в приложении