хочу пойти в зал. уже. вопрос - у кого-то РЕАЛЬНО были проблемы с молоком из-за спорта? Андрюшу вам…

Это не правда, не верьте. Всегда занималась на ГВ никаких проблем

у знакомой были, но это скорее исключение, чем правило. У других все хорошо)

Начала заниматься спортом когда малышу исполнилось 2 месяца и врач разрешил, до сих пор занимаюсь проблем никаких нету, единственное что врачи советуют меньше упражнений с отягощением на грудь делать, а все остальное можно и даже нужно👍😊 Так что вперёд в спортзал☝️️😉

Пошла когда малому было 3 месяца. Никаких проблем ₽

@juli2016 @ckopnuolllka на грудь ограничения делали?

У меня нет,!)

@march_daria, нет обычные тренировки

@march_daria, никаких ограничений... Даже держала диету ...временами казалось, что молока ещё больше ))

Нет, никак не повлияло )) уже как 2 месяца занимаюсь

@anastasiya1619 с месяца пошла? ничего себе))

@march_daria, не, почти два было!