@kropachevamariya, просто не напрягайся) умения так до родов было, хотя со здоровьем все хорошо было. Просто тяжело становится ходить, видимо не исправляются с большой нагрузкой органы

@nikysi19 вот у меня сейчас так часто бывает, не пойму с чем связано. Такая тяжесть в груди и как будто сердце не справляется с нагрузкой

У меня всю беременность было что иногда дышать тяжело, как будто паника. Просто останавливалась и переводила дыхание, успокаивалась.

Это давление скорее всего, полежите и сладкий чай... пустырник

резко нельзя вставать, потихонечку, особенно ночью.

Лучше стоя дышите глубоко и медленно,у меня тоже так было

Всю беременность почти так было, нагрузка на организм теперь больше, поэтому и сердцебиение такое. Прошло с родами 😂 Попробуйте расслабиться и спокойно, медленно дышать