девочки, всем привет) новая напасть!! защемило седалищьный нерв. как вы с этим справлялись?

Не как, пока не родила не прошло😲

@marishqawow мне еще на дневной стационар мотатся надо.. я как черепаха(( будем терпеть

был такой момент, один раз упала от боли... муж меня поднимал с кровати, а про всё остальное вообще молчу

@alena.vanat все, что остаётся терпеть да🙌можно ноги на стену прям ставить, задирать, облегчает боль и диклофинакоком я мазала)

Родить)

вот и я вчера намыла всю квартиру и получила именно тоже самое, но не знала, как называется ...

мне помогает вообще отдыхать ...и на второй день слабее боль, на третий забываю...но вот сегодня ехать на машине , иногда как даст о себе знать, что шок(((

никак( с самого начала стал беспокоить ( если пол часа сижу , то все...со слезами встаю (

Никак , ждать родов(((

Колено-локтевая поза как можно чаще.

хожу с 10й недели так, сейчас уже 26😆 привыкла! то сильнее боль, то отпускает..

Я все сидячие места в доме заменила фитболом и траумелем мазалась,через день отпустило,до этого 3 недели мучалась даже больняк взяла...

@mrs_vlasova спасибо)) попробую ваш способ))