Про фигуру и талию. @floxa, этот пост для тебя. Я еще тот минимизатор. Вспомнила, что дома есть чудный тренажер - обруч с насадками. Да, они бывают разными. Многие мне не нравились, легкие были, то пластмассовый складные, они разваливаются быстро. Часто косилась на советский обруч у свекрови и крутила у нее в гостях, виду по глазам - не даст🙊. И вот нашли. Я без стеснения, пробовала их перед покупкой. Парни стояли в стороне, делали вид что они не со мной 😂. Купила я этот обруч давно в декатлоне, хотя думаю есть и в спорт товарах. Эти накладки даже через одежду черед пару кругов чувствовались. Таня, попробуй. Тут одновременно качается пресс и корсет туловища, и массажные накладки массируют кожу сверху. Получается воздействие с двух сторон одновременно- изнутри с мышцы и внешнее воздействие накладка массажная. Думаете это ерунда? Ничего подобного.... Попробуйте минут 15-20 покрутить его.... Сколько могла, сначала минута (задачу удержать на себе я не ставила, он у меня не падал) потом 3, 5, 10, потом смотрела телевизор и он рекламы до рекламы и ее включая. сколько получалось, столько и крутила. Главное действовать. Крутила в обе стороны. У меня даже смешная история была, я только его купила и начала крутить. И вот прихожу я на йогу, делаю какую то перевёрнутую позу, топ задрался и видны синяки, прям фиолетовые, спереди над бедрами. У тренера глаза по полтиннику👀 откуда это у вас? Не переживайте, это обруч я кручу💥.
Комментарии
@floxa, я сращу поняла что ты про нее писала. Циркуляцию он делает, тебе мое мнение, нужен эффект вакуумного массажа / тонус поправить. наподобие вакуумного масссажа. Кстати баночный массаж пробовала?
@floxa, надумаешь, напиши... Тут насадки прям жесткие реально, я тоже несколько рельефных крутила, этот лучше всех
у меня крутой массажер, который занимает мало место и можно юзать когда дети рядом, обруч у мамы есть, тяжёлый и тоже с рельефом, кручу когда у неё бываем
@floxa, вот как раз кожу будет разбивать массажные накладки. Хочешь, возьми попробуй месяц, дам обруч на месяц
ну с обручем ты мне Америку не открыла 😉 но блин коже то моей это как поможет??? нет у меня жира, мышцы слабоваты, но тут хоть как медленно все будет менятся... проблема то в коже!!!
@natasha_ekb, я тоже ленивая, использую те моменты, когда и так надо к примеру подняться, в этот момент я поднимаюсь вместо лифта по лестнице, ты знаешь. Даже дочь в качестве гири беру с собой☺️, если есть кому коляску сопроводить на лифте.
@lady-avto какая ты молодец, а я ленивая жопа....
А через какое время после родов крутить начали? У меня обруч утяжеленный, мягкий такой))) я вычитала что 5 месяцев пройти должно 😫
Какой вы на самом деле? Пройдите психологический тест!
Разбавлю интересным тестом ленту!🗣очень интересный психологический тест! 👐возьмите лист бумаги и разделите его на 6 частей! Нарисуйте 1)круг, 2)треугольник,3) лестницу, 4)крест, 5)квадрат и 6)перевёрнутую цифру 3 буквой М! Дальше-дорисуйте каждой фигурке что-либо и назовите каждую фигуру прилагательным(отвечает на вопрос какой? Какая?) делитесь вашими шедеврами😊будем расшифровывать! Значение результатов напишу в комментах! Чтоб не подглядывали😝P.S. Тест супер интересный и супер точный👏🏻👏🏻👏🏻удачи)
Просто напишу это здесь, не жду комментариев что родители нам что-то должны! Мы нашего сына рожала для себя и отлично его обеспечиваем! Даниле уже шесть месяцев родители мужа за все эти полгода ни раза ничего ему не подарили (ни погремушки ни боди ни чего), дочке мужа от первого брака каждый месяц дают деньги на карманные расходы. Мы с ней очень хорошо общаемся, она большую половину времени проводит у нас. Мы ей тоже каждый месяц даем деньги на карманные расходы, плюс шмотки, кино погулять и т....
Больше всего в Прегги меня поражает даже не диагноз и лечение по фото, а нетерпимость к разнообразию. В людях я люблю их разность, непохожесть, индивидуальность. Эта черта человечества завораживает меня. Рокеры и монархические династии, простые душевные селяне и аристократы с фамильными традициями.. но только всезнающий разум Прегги знает, как правильно должны питаться, одеваться, а главное☝🏾️воспитываться дети во всех этих семьях😂 все бы ничего, но я часто думаю о том, в каком будущем будет жить...
@lady-avto я его на живот не люблю. пока не делала. но видимо придётся...