Мамочки может есть список какой что можно при гв? 🤔

@lilu_limon, а я 20 набрала)))до беременности 53 весила.

@dashma777, самое интересное, во время беременности не ела совсем сладкого, только мороженое иногда, может поэтому ещё и набрала мало)) всего где-то 7 кг, а сейчас по пол плитки шоколада в день, плюс варенье с чем нибудь, зефирки, пару печенек 😫🙈

@lilu_limon, у меня так с малиновым вареньем)на 5-ый день.вот мама ещё пару банок скоро подвезёт))

Я тоже сначала ограничивалась в еде, сейчас ем все, даже шоколад и мёд и варенья. Не ем только курицу(( стоит немного съесть и к ребёнка сразу сыпь на лице 😌

все надо кушать в меру

@dashma777 гляну, спасибо

@kate16072 ну да вроде говорят красные фрукты лучше не есть

@kate16072, почему нет рыбы в рационе? Зато есть красные ягоды...я бы не советовала

Это девочка по гв,у неё статьи есть почитайте!Очень грамотная!Она мне сказала ,все есть я и ем..а высыпания что были,цветение.

Ну и смотреть,если аллергия или нет и как животик реагирует!у некоторых и на гречку есть аллергия

Вот

http://instagram.com/tytova

@dashma777 а то весь интернет облазила кто что пишет 😰

Все можно)кроме того,на что у вас аллергия..ну и меньше того что газы 💨 вызвать может.