Ходит ли кто-нибудь на йогу для беременных? Где в Ярославле лучше ходить, посоветуйте. ❓До какого срока можно посещать занятия? И можно ли в принципе беременным начинать, если раньше ни разу не ходила? 🤔
В шанти есть группа для беременных, там занимаются и те, кто ранее не ходил на йогу. Сходите на пробное, а там решите подходит ли вам или нет. По мне слабоваты упражнения, поскольку я уже 3 года в йоге))
@klensi, я сегодня обзванивала все центры. Там трубку никто не взял... 😬 и уже записалась в Маугли. Но если не понравится мне там, с удовольствием схожу в шанти.) спасибо! Если что напишу!
@lelissa, абонемент в йога центр Шанти кажется он называется, могу точно поискать если надо. Да я не ходила раньше, а тут пришла первый раз и оч перестаралась с наклонами и т.д) не моё это)