Целлюлит. Появился в первом триместре, растёт и процветает, зараза. Знаю, что виной тому гормоны.…

Конечно. Идёте в зал и исправляете)

В мене пропав целюліт, коли почала пити омега-3 при ГВ. Отакий побічний ефект))

@dshelya, думаете, это благодаря омега?) может, просто гормональный фон наладился?)

Не скажу, что он совсем исчез, но вполне достойный внешний вид без физ нагрузок. Стараюсь следить за питанием, мечтаю о спорт зале 🙄

@helgaks а ви багато знаєте жінок, в кого він сам щез, просто через гормональний фон? 😜 Принаймні, з омегами мені зрозумілий механізм дії

@alinich, ура) в спортзал же низзя на гв.. но можно в бассейн и на йогу, и это прекрасно!)

@dshelya какой конкретно омега 3 Вы пили? из же сейчас множество

@lesyunichka немає різниці особливої, який виробник, треті лише на кількість і походження звертати увагу. Ну тобто різниця є, але не настільки принципова. Конкретно я п'ю з водоростів, бо не їм рибу, а рибних вибір взагалі широкий

@helgaks, чего это нельзя? Можно и нужно, но мне просто ребёнка не с кем оставить(

У меня сразу исчез, после беременности. Ну и никто не отменял спорт, скрабирование, контрастный душ) пейте больше воды)👍🏻

@dshelya, я как-то не интересовалась статистикой, ибо было не актуально). Омега по назначению доктора пили или сами? Какая дозировка и кто производитель?

@helgaks при гв в спорт зал можно, только рекомендуют начинать мес. через 6 после родов, и начинать с минимума постепенно увеличивая нагрузку

@helgaks я ось такі беру http://ua.iherb.com/Source-Naturals-Vegan-Omega-3S-EPA-DHA-300-mg-60-Vegan-Softgels/46882

Для мами і куми брала оці http://ua.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118

@helgaks моя мама купувала звичайний риб'ячий жир в капсулах в аптеці, теж варіант

@helgaks, на ГВ спорт зал можно, вообще-то, тк спорт не влияет на лактацию😏

у меня появился во время беременности на ногах и после родов сразу и исчез...

Он просто так не исчезнет- только физ нагрузки😌

@tatylka11, надеюсь на такой же ход событий 😁😁😁