Всем привет🙋 кто нибудь ходил на дых.гимнастику или йогу, есть ли смысл? И с какой недели? И центры…
Всем привет🙋 кто нибудь ходил на дых.гимнастику или йогу, есть ли смысл? И с какой недели? И центры в Астане какие есть. Подскажите плз! Спасибо!
Всем привет🙋 кто нибудь ходил на дых.гимнастику или йогу, есть ли смысл? И с какой недели? И центры в Астане какие есть. Подскажите плз! Спасибо!
Жазира·
В ожидании первенца
👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻
Шолпан ·
В ожидании первенца
И я 👂🏽
baby1st·
Мама сына-младенца
ходила на йогу в центр Жемчужинка. чувство после йоги просто супер! но я ходила уже на 35неделе вроде😅
К.к·
Мама дочки-младенца
на набережной студия йоги мята.там и дыхание при родах,и гимнастика на фитболе .мне понравилось .и помогло на родах
daniela·
Супер! Спасибо! @baby1st @s1406
daniela·
@mybaby94, @venus08
Шолпан ·
В ожидании первенца
@s1406, @baby1st девчат , а там как дорого?
Шолпан ·
В ожидании первенца
@daniela84, спасибо 😺
К.к·
Мама дочки-младенца
@venus08, если память не изменяет, 8 занятий было 16 тысяч,в принципе,два раза в неделю мне хватало.два месяца перед родами ходила.пробное кстати,было 1000.
Жанара·
Мама троих детей
@mybaby94 @venus08 @daniela84 Приходите к нам на занятия йогой и фитнесом для беременных женщин! Две разные программы специально подобранные для нормального течения беременности и родов!
daniela·
@sabi456997, 👍🏽спасибо, придем!