Хотела написать заметку про токсикоз))) На заметку тем, кто мучается от #токсикоз #тошната #рвота…

Хотела написать заметку про токсикоз)))

На заметку тем, кто мучается от #токсикоз #тошната #рвота

🍹гранатовый сок с мятой , компот из ягод рябины обыкновенной красной- там содержатся витамины А, Е, С, Р, пектины👌🏻Рябина не только снижает тошноту, но и уменьшает головную боль, газообразование, снижает уровень холестерина) чтобы ягоды не были горькими заморозьте их на пару дней

🍃эфирные масла мяты, имбиря, лаванды, кардамона, лимона, чайного дерева. По 1 капле в аромамедальон или 5 капель на аромалампу на каждые 15 кв/м

🍋🍊лимоны и цитрусовые хорошо помогают, кушайте , добавляйте их в воду или чай

🌱 мне лучше всего помогает имбирь, добавляйте его в чай вместе с лимончиком и мёдом, если натереть его на тёрке будет более остро, я обычно режу кубиками

Но обратите внимание на то, что нельзя переусердствовать, тк имбирь сильно разжижает кровь, также и не стоит принимать тем, у кого проблемы с желудком или жкт 👌🏻также можно небольшое количество имбирного масла вместе с обычным кремом втирать в надпупковую область

✋🏻ну и ещё действенный способ - акупунктурные браслеты от тошноты, продаются в аптеке, проверено)

А как вы справляетесь/лись с токсикозом ❔❔❔