девочки скажите пожалуйста я одна такая или есть еще как я? я ПОСТОЯННО хочу есть. я ПОСТОЯННО…

перекусы фруктами,овощами,творог,йогурт, если аппетит сильный это же не значит что нужно вкидывать в себя как за пятерых

@vodneva да я не вкидываю. перекусываю. и сижу терплю. просто после еды проходит около часа и я снова голодная

Я голодная даже тогда, когда поела (

фуууу. значит я не одна такая)))

у меня тоже так было, причём если я не ела то начинало тошнить, после 9 недель легче стало

также было,от голода подташнивало порой.ешьте маленькими порциями

У меня щас так😭сильно тошнит все время...но я поняла,чтобы тошнило меньше ...нужно вовремя успеть что-то съесть (в моем случае яблоко или сушки).С утра ещё с закрытыми глазами уже прошу мужа принести мне сушек или яблоко 😂когда просыпаюсь даже зубы почистить не могу,надо поесть иначе рвотный рефлекс 😮и так целый день ...

Я во время токсикоза могла 3 тарелки супа съесть. И голодная была меня тошнило. Закончился токсикоз-закончился жор))

Переставать надо жрать, а питаться нормально. С таким весом можно вообще не набрать за беременность особо, в пределах 5 кг. А если жрать как не в себя, то пойдёшь рожать +100. Нужно думать о том как тяжело с таким весом рожать, как тяжело с таким весом ходить, ноги свои надо жалеть и вены, и суставы. И вот когда про это думаешь жрать вообще не хочется. Я питалась нормально, и не позволяла себе есть пищевой мусор.

Просто предположить что ты наберёшь за беременность лишнего веса(а не веса ребенка) кг 10, а потом после родов с таким весом ребёнка и коляску поднимать и таскать. Короче мне жалко было очень себя и свои суставы и я поэтому зашила себе рот. В итоге пошла рожать с тем же весом, с каким встала на учёт, получается за бер похудела на 10 кг.

ооооо Господи дай силы пережить это время))))))

Так же было, в 1 триместре набирала просто нереально, зато сейчас сбрасывается само😉

@nad7104331, в период токсикоза также было, спасалась орешками и фруктами)) сейчас прошло)

у меня тоже так было в первом триместре, неделе на 10 прошло

хаха, я тоже все время есть хочу, только не есть, а жрать прям. хотя доктор сказала не разжираться, но ничего не могу поделать.

@zlobusia, истинная правда. У меня 2 беременность с таким весом начиналась, в карте диагноз "1 степень ожирения". Мне строго-настрого сказали - разрешённая для тебя прибавка 0 кг. Так я и проходила на кефире, рисе, зелёных яблоках и постной телятине. 0 и набрала.

@nad7104331 Вы не одна))) Я с Вами. У меня закончился первый триместр. Сейчас 13 недель. Набрала с 64 до 71....Но я как узнала что беременна бросила курить, а курила много( Думаю, это тоже повлияло на прибавку. Каждый день собираюсь на разгрузку....И токсикоз есть. Тошнота. Бывает позывы к рвоте, то ни разу не было. И при этом аппетит зверский. А энергии наоборот нет. Хочется в спячку. Кушать и спать...ужас)

@lingva Какая Вы молодец! Мне тоже надо себя в руки брать, врач мой сказала, что с моими "жирными" показателями крови я могу спокойно себя ограничивать в явствах и не набирать вес. Ребенок свое возьмет. Надо мне себя брать в руки пока не поздно..

@lola_beauty спасибо вам огромное за поддержку. у меня со второй беременностью такие цифры были. а сейчас намного больше. (((

О да, моя тема , до 12 недель ела все и очень часто , если не поем то тошнило

у меня вес как у вас! недель до 10 тошнило сильно и пока не покушаешь очень плохо! кушать хотелось всегда!!!) но потом тошнота прошла и жор бешенный отступил . кушаю как обычно)) не переживайте!!!😜

девочки,меня от Жора фрукты спасают,особенно киви,ммммм,2 не больше можно в день,а я б килограмм съела б)