Доброе утро! Перехожу на пп) отеки начались. Сегодня на КТГ) Скажите как расшевелить малыша?))

@sinkoppa спасибо😊😊

@maryeko, 🙈🙈 спасибо!! Ещё бы я пораньше не слезла с этого ПП и не разожралась к беременности 😂😂😂 нуууу.. с другой стороны я и так красивая 👸🏻

@sinkoppa, какая молодец!👍 будешь красивой мамой

@tatuana277, утро: стакан воды( через силу, пить я вообще на хочу), завтрак- чай/кофе + овсянка молоко+вода с фруктами, потом перекус яблоко, творог, обед:мясо/рыба/кура/индюшка+гречка/рис и салат овощной или суп, потом полдник-кефир, потом ужин: салат и что то белковое:) примерно так! Ещё у меня есть сушёные яблочки как десерт к чаю и хлебцы.. сложные углеводы до 16:00

@sinkoppa а как вы по пп питаетесь?

Сладкое 🍫🍧

@tanintortik, мне кофе помогает видимо) как не выпью , сразу шуршит там

Скушать немного шоколадки

вспомните на что малыш реагирует кода съедите. Если сладкое помогает то супер! Мне сегодня тоже на КТГ идти, но моим сладкое не очень, тоже сижу думаю как будить их, тем более они все утро активные, чую к 11 как раз уснут....

И я на ПП 👍🏼👍🏼👍🏼

да, сладкое помогает. В платных сразу леденцы предлагают перед процедурой.

возьмите с собой конфетку или шоколадку. нам помогает

Сама не знаю мне завтра на ктг