@mommyd, на здоровье 😉 иногда семгу добавляю )

@annushka09, @innoja то, что нужно )спасибо

авокадо и грейпфрут - крупными кусками, руккола, кедровые орешки, бальзамический уксус. если не любите рукколу- любые листиковые салаты

Руккола , листья салата, помидор , брынза и заправка соевый соус, горчица в зёрнах, и масло оливковое, можно сока лимона немного добавить )) просто и очень вкусно 😋😉

Жареные шампиньоны, отварная Куриная грудка, ананас консервированный, яйцо отварное. Все нарезать кубиками, выкладываем слоями, каждый слой перемазываем майонезом делая сеточку как бы. На верх белок и желток))))

@mommyd пекинская капуста, бекон (или вареная колбаса) порезать брусочками, сухарики белые, кукуруза, при желание можно украсить гранатиком и заправить лёгкий 30% майонезом, не обильно.

@tatyana-vladi, а состав?

"Прекрасная Леди" - самый любимый салат моей семьи

Шпроты, яйца вареные, сухарики, кукуруза, майонез - смешать, размяв шпроты вилкой предварительно 👍