Девочки, кто какие витамины группы B посоветует именно хорошие, кто что пил может до беременности?

Нейровитан или нейробион 👍🏻

нужно с врачем решать такие вопросы. он посоветует, что нужно именно Вам, а что не нужно. не думаю, что "медики" из прегги умнее врача. мне врач прописал фолиеву кислоту первые 3 месяца, кальций, потом с 22 недели магний б6. больше ничего сказал не надо. сказал, что не зачем химией себя пичкать, лучше фрукты кушать, я так и делаю с самого начала)

@katarinad, про врача все верно, просто интересно мнения послушать. А витамины мне точно надо, я не могу кушать фрукты, у меня рвота даже от яблок, сильный токсикоз и гастрит. Питание неправильное, одна картошка на воде да и пью я воду и иногда кофе с молоком. Хочется себе как то облегчить жизнь, а то при гастрите и рвоте не очень то можно покушать нормально, я овощи не могу есть вообще никакие. Пью витамины для беременных и отдельно витамин С, вот думаю поговорить с врачем, может заменить это на другие витамины, потому что спать уже не могу, бессонница мучает и тахикардия иногда.

я пила до беременности около года вита-актив ( вот здесь о них https://www.instagram.com/p/BLscnWtBBFh/ ) и сейчас их пью, иногда двойную порцию. еще добавила вит.В от нутрилайт.

часто врачи рекомендуют именно аптечные витамины. а аптечные витамины выводятся с организма при первом же мочеиспускании, т.к. они синтетические!

Фруктов и овощей нужно слушать в сутки 30-40 кг и может больше, что бы получить нужную порцию витамин, минералов... Качественных фруктов и овощей! А чем пропитанны те продукты, что продаются на рынках и супермаркетах???...

@insta.mamma, да вот не могу фруктов кушать и овощей, рвота даже от яблока идёт. Может и от того, что пропитаны, не знаю. Поэтому и думаю пропить что-нибудь, может есть синтетические витамины хорошего качества. И ещё думаю сдать анализ на витамины и минералы, чего мне не хватает, так как 5 месяцев Б был токсикоз, лежала в больнице, а сейчас гастрит, что мешает мне питаться нормально :(