поделитесь пожалуйста режимами своих детокм (1,5 - 2 месяца), так чтобы день с ночью были не спутаны, потому что с 1…

Купаемся в 8,до 9 все процедуры ,типо легкого массажика,и кремом складочки помазать ,до 22 засыпаем,спим по 3 часа ,сонные кушаем и опять засыпаем ,в часов в 7 уже просыпаемся и уже нужно немного пободровствовать после кормления ,ну и там пошла улица и так по кругу 😀

@katya2949, а днем сколько спит и во сколько ходите гулять?

Днём почему то плохо стали спать ,постоянно хочет пукать и от этого просыпается ну приходится чуть покачать и засыпает в общем так же по 3 часа спит редко по 2,это если что -то беспокоит . Гулять ходим по разному,сегодня ходили в 2 пришли в 4 домой ,чуть ещё дома досыпал до 5 поменяла подгуз,покушал чуть погулял вот сейчас спит ,как раз к 8-9 проснётся

Мы моемся в промежуток 21:30 - 22:30, после вытираемся, массажик (если не плачет), едим и тусим до 00, 00:30 (раньше не усыпаем). Дальше едим в три и в пять. Полный подъем в промежуток 07:30-08:30. Поднимаемся, гуляем по квартире на ручках, прыгаем на фитболе, воздушные ванны минут по 30-40 с игрушками и разговорами. Дальше спим часик. Просыпаемся, все заново и гулять часа на три. Домой приходим, опять активности с хождениями, фитболом, игрушками и разговорами во время воздушных ванн. Где-то в 19:30 засыпаем на часик, просыпаемся и опять активности до мытья.

@katya2949, @rovena спасибо большое!)

Всё плюс/минус, конечно, но вот примерно: Просыпаемся в 8; кушаем; утренние процедуры, массаж, "гуляем" (здесь и далее это значит ходим по квартире, играем, общаемся, залипаем на мобиль и тп). В 10 снова кушаем и можем немного задремать, от мин 15 до часа. До 11:30 снова "гуляем", потом кушаем. В 12:00 на прогулку до 15:00 (сон). По возвращении кушаем, массаж, "гуляем". В 17:00 кушаем и "гуляем" до 18:00. В 18:00 плаваем. Кушаем, "гуляем" и на прогулку в 20:00 , это уже считается, мы в ночь на сон ушли. Возвращаемся в 22, до 23 досыпаем на балконе. Кушаем "не приходя в сознание"🙈 и перекладываемся в кроватку на ночь. Очень неидеально всё, особенно частые перекусы, но мы постепенно улучшаем наш график☺️

@katrin9109, да не за что 😌

@katya2949, @katrin9109 у нас тоже второй день пукает и просыпается от этого(((

@solntsevnutri, вы после ванной гулять ходите?

@rovena, а попа не красная ?

@katya2949, нет. Но животик урчит сильно(

@katya2949, да.. но эта прогулка - как бы первая часть ночного сна..

@rovena, у нас сначала было от того что попа красная и видимо ему больно было нам так врач сказала ,а сейчас пора прошла и он так сильно пукает как взрослый прям,да так громко видимо он сам от себя этого не ожидает пугается может или животик схватывает

@solntsevnutri, ааа...ну я бы после ванной не рисковала бы гулять распаренными 😊

@katya2949, ))) каааак взрослый)! Это точно)! Возможно, конечно, что и звука пугается, но животик урчит, здесь, скорее, болит(