Bulien otvarite sebe, bez nichego prosto varenoe myaso i sup...ya snachalo ne hotela, a potom tolko luchshe stalo i appetit poyavilsya.

Меня в такие моменты спасал турецкий айран

покушайте что нибудь хрустящее яблочные чипсы, сухофрукты, сухарики у вас начинается токсикоз вам нельзя голодать