Сегодня была в роддоме🙈 аж мурашки по коже, когда слышала мяукание новорожденных, да именно…

Неделю назад тоже была такая ситуация) Не боялась совсем, наверное, потому, что роды первые, и не знаешь, как, что происходит)) Но стоило только зайти туда, как страх меня одолел, хотя я знала, что иду только на консультацию 😀Боюсь подумать, как будет страшно, когда наступит день икс

Настраивайтесь на самое хорошее, если Вы слышали или видели что-то не очень позитивное, значит у них так, а у Вас будет все хорошо. В родах для женщины характерны стоны, мычания, даже пение. Главное расслабляться и не доводить себя до крика.

Не думайте об этом. Кричат те,кто дышать не умеет, тренируйте дыхание в схватках и на потуги и все будет хорошо. Я когда в родовую зашла, в соседнем боксе адски орала женщина,она сбивала меня с толку, потом двери закрыла,музыку включила и расслабилась

не смотрите на других, боль вполне терпимая, некоторые на любую манипуляцию орут дурниной, не берите даже в голову

@aku-la, @elena1504 @kalibri20 ооой девочки)) спасибо😍☺️🙈 я дома тренирую дыхание.. позы выучила на зубок😄 готова полностью😎💪🏻 только Седня страх меня накрыл с головой-но я его поборю😆😁

@olga084, Даа, главное настроить себя и не впадать в омут с головой)) а слушать акушерок и правильно дышать🤗

Я тоже перед родами слышала как орали , это морально тяжело ... но лично я не орала вообще ! Я просто ныла себе под нос , че орать то , силы тратить

это точно! слушайся обязательно, и не впадай в этот дибилизм жаления себя- "ойййй больше не могу " и начинают орать, тужиться не в тему, или вообще не тужаться, голова должна оставаться холодной, как на войне)))

Я не кричала 💪 не орала, не вопила) во время схваток представляла этот злополучный бутон и мне это помогло! И медитация👌 разрабатывайте крестец+растяжку, как раз есть время) и самое главное- никогда не смотрите фильмы документальные про роды!!!

@nuta_alehina, это правильно))@aku-la

@kseniazzzzz, про роды точно не хочу смотреть)) а то точно дома останусь😂 а как разрабатывать крестец?)

Да и про крики. При криках выделяется адреналин и вам, и ребенку плохо от этого будет. Да и врачи, акушерки раздражаются. А вообще, действительно не бойтесь. Я вот как-то и не боялась совсем, и не кричала. Стонала-мычала да, но это на потугах уже ) а мяуканье младенцев это да ) сама в предродовой лежала и аж слезы от умиления)

@kseniazzzzz, растяжку надо, но я пока до упражнений кегеля дошла только)

@stacey696, про роды фишка в том, что вы сами то ничего не увидите во время своих родов, вы как бы по другую сторону, поэтому зачем пугать себя жуткими видами чужих потуг?) а крестец можно жёстким маленьким массажными шариком, прямо водить по нему, массажировать каждый день

@ceileach, да я про адреналин наслышана, что нельзя кричать, лицо напрягать тоже)) все готова стерпеть-ради этого мяукания😍

@kseniazzzzz, да видюхи ни к чему, я и не смотрела)))🙈 а про крестец-спасибо за наводку, не слышала про это💐

@stacey696, когда я рожала , мне все говорили ходи, будет меньше больно .. но я почти все время пролежала под капельницей и во время схваток я хваталась за ручки и сильно тянула носок ноги , тем самым чувствовала мышцу и приглушала чувство боли ! Запомните это , так как будешь искать любые способы уменьшить эти болевые ощущения и у всех по разному ... вдруг этот способ поможет 😉

@stacey696, тоже неплохо😉

@nuta_alehina, спасибо😊

У всех по разному ведь! Настраивайтесь на хорошее, так и будет! Доверьтесь природе и думайте о долгожданной встрече🙂p.s моя подруга родила недавно, говорит вообще не больно было)

@valentina111, спасибо💐 да, я тоже не хочу думать о боли!) только контроль над собой и все хорошо пройдёт)

@marussia72, Ого 😳 ну да после такой картины-много можно надумать🙄

Я перед родами тренировала дыхание в схватках,а вот потуги мне казалось что там не дышать то. Но когда начались потуги, я думала с ума сойду, тк дышать мне было тяжело,это реально надо научиться,вот там я дала сбой и помню когда муж мне в ухо твердил -дыши,дыши,дыши, я ему в ответ крикнула-да сам дыши 😠😂

@elena1504, 😂 да контролировать тяжело все-поэтому мы и берём с собой мам; мужей.. на роды😊

@stacey696, скажу секрет , во время схваток пока можете стойте .. стойте пока можете . Мне об этом сказала мама когда рассказывала что очень жалела что не сделала так когда меня рожала . На себе проверено , стоя легче перенести схватки но когда силы стали кончатся и я легла это был капец .. стоя легче

Мне помог массаж поясницы.... мне мама делала, прям ногтями простукивала всю поясницу вдоль и поперёк..... думала, синяки останутся.... ничего не было..... и да, стоять лучше, чем лежать..... а в первый раз мне очень помогало на фитболе попрыгать..... прям вообще легче переносилась схватка))))

😀 кстати ваш страх ещё ни чо .. у меня подруга решила что будет со мной в родовой .. а она была на 30 неделе . Я конечно сопротивлялась и говорила что не надо ей это все видеть но, эта коза решила таки приехать без моего разрешения 😀 в глазах ужас и слезы я рожаю она в дверях стоит ревет в шоке но смотрит на это все.. короче я с неё посмеялась а она ещё три дня в депрессии побыла потом смирилась что это не избежать

@tancha54, подруга смелая однако😄 экстрим себе устроила перед родами))) @julianna да тоже себе уже в голову вбила-что надо как можно дольше оставаться в вертикальном положении))

Мне свекровь (акушерка с 25тилетним стажем) сказала: "Юлианнка, ходи! Пока можешь ходи! Не сможешь ходить - стой! Либо прыгай! В общем, не ложись, иначе процесс будет длится дольше! " Я старшую за 4,5 часа родила, младшего за 3,5 ☺☺

я орала, но меня стимулировали потому как рожать я не собиралась, видимо, вообще. стимулировали гелем и это адски больно, и не прекращалось это от начала и до конца и так на протяжении 8 часов-без какой либо подготовки и постепенного увеличения боли.

@julianna, я не могла ходить, а Саша мой насмотрелся видюх, что на схватках надо передвигаться и задалбливал меня, послала разок и сразу отстал😂 я лежала, сидела и из положения сидя прыгала на колени с дивана 😃

Я орала тоже, по-другому не получается, так просто легче переносить схватку! В разы, чем молча. Надо ее именно продыхивать, стонать, рычать, мычать... не бойтесь!! Лёжа вообще для меня было невозможно, и я стояла, переминалась типа шагаю. Потому что была капельница подключена и КТГ-далеко не уйдёшь..

Я не орала , а подвывала, и щарилась по коридору с жалобным видом 😂

@julianna, спасибо, я тоже буду ходить до последнего☺️

@dasha_vo, спасибо))💐

Лёжа это ад конечно, ходить или на футболе проще намного) я решила в следующий раз скачать на планшет сериальчиков, чтоб хоть отвлечься как то 😀😀

@valentinapanteleeva, я планшет беру с музычкой😄

@stacey696, 👍🏻👍🏻👍🏻

А мне наоборот хотелось сжаться в комочек и лежать и чтоб никто меня не трогал😀 но Саша стимулировал меня ходить , прыгать на мяче и т п, чему я конечно благодарна , так как вертикально быстрее происходит раскрытие и весь процесс